Atelier de chant prénatal

Description du service

L'atelier de chant prénatal se divise en trois parties : - relaxation et réveil corporel : en plus de vous détendre, cette partie permet de prendre l'habitude de se connecter à ses ressentis et écouter votre corps, ce qui est indispensable pour bien accompagner votre corps et votre bébé pendant le travail de naissance. - travail du souffle, des sons et outils pour la naissance : partie plus spécifique au chant prénatal, elle permet de se sentir plus à l'aise avec sa voix et oser s'en servir pour accompagner les contractions et les soulager. Les chants simples proposés permettent la création d'une bulle sonore collective relaxante. - chants adressés au bébé : environ 1 à deux chansons sont apprises pendant chaque atelier. Elles permettent de créer du lien avec votre bébé et si vous lui chantez souvent, ces chansons l'apaiseront en post-partum en plus de participer à son éveil sensoriel.