Doula
Qu’est ce qu’une doula?
Une doula, pour moi, c’est…
Être là, présente, vous soutenir, vous écouter, vous accueillir sans jugement dans tous vos passages de vie. Dans notre société, avoir un espace sécuritaire, intime et sur-mesure est précieux.
Etre une personne ressource pour la femme, sa/son partenaire, la fratrie, la famille.
Vous donner des informations si vous en souhaitez, ouvrir de nouvelles pistes de réflexion et vous guider pour effectuer des choix éclairés selon vos valeurs et vos besoins.
Vous offrir un soutien logistique, car dans les périodes intenses de la vie la gestion du quotidien est souvent un poids supplémentaire.
Vous soutenir physiquement (par exemple pendant la naissance de bébé), mais aussi par la proposition de techniques psycho-corporelles à pratiquer. Sentir son corps, c’est se sentir soi. Ecouter sa voix intérieure, ses mouvements et sensations corporelles, c’est reprendre son pouvoir et développer sa confiance.
Vous proposer un accompagnement complémentaire au suivi médical: nous avons le temps d’échanger, de partager, de se questionner sur ce que vous vivez. L’accompagnement d’une doula est non-médical.
Pourquoi aurais-je besoin d’une doula périnatale?
Dans la vie d’une femme, le passage de la maternité est souvent intense et concerne également tout son entourage. L’accueil d’un enfant chamboule, questionne, engendre un tas d’émotions.
Ainsi, choisir d’avoir une doula, c’est choisir de prendre soin de soi, de son corps, de ses émotions, mais aussi de mieux (se) comprendre, d’être soulagée physiquement et dans le quotidien.
Chaque famille mérite d’être soutenue afin d’accueillir dans les meilleures conditions possibles une nouvelle vie sur Terre. Une (future) famille qui a une doula, c’est une famille plus informée, plus sure de ses choix, moins déboussolée, plus confiante et consciente.
Offrir un environnement serein à son enfant, c’est lui offrir la possibilité de se développer dans des conditions optimales, avec douceur et confiance.
Mes accompagnements sont toujours personnalisés et flexibles, discutés et définis avec vous pour correspondre à vos besoins et votre histoire.
Les avantages
-60%
de demande de péridurale
-50%
de taux de césarienne
-40%
d'injection d'ocytocine
-30%
d'utilisation des forceps
-25%
de la durée de l'accouchement
Qui peut faire appel à une doula?
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Si vous ressentez le besoin d’être écoutée et soutenue dans ce que vous êtes en train de vivre.
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Si vous avez envie de vivre l’expérience de la maternité (pré-conception, grossesse, naissance, post-partum) dans la confiance et la conscience.
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Si vous avez besoin d’une aide logistique supplémentaire.
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Si vous êtes un.e partenaire/accompagnant.e et que vous souhaitez aussi être soutenu.e, comprendre, trouver votre place, avoir des outils pour accompagner au mieux.
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Si vous vous avez envie d'être guidé.e et bien informé.e dans votre voyage périnatal.
